Angelica Granström

Smoothiebowl ♡

Acai-smoothiebowl toppad med granola, hampafrön, bipollen, gojibär och ekologisk kanel // ekologisk kokt ägg // ekologiskt chaite

 

Acai-smoothiebowl

2 dl fryst eko banan
0.75 dl laktosfri naturell kvarg
0.5 dl osötad mandelmjölk
1 dl mango
2 dl blåbär
1 tsk acaipulver*
1 msk chiafrön
1 tsk baobab*
0.5 tsk spirulina*
0.5 msk maca*
1krm acerola*
2 msk organic vegan blend protein**

1. Mixa den frysta bananen 2. Mixa ner kvarg och mandelmjölk 3. Tina bären 4. Mixa ner bären 5. Mixa ner resten av ingredienserna 6. Toppa med något gott och njut

 

* Riktiga superpulver att näringsboosta med, jag köper mitt på bodystore eller welloteket. 

** vegenskt blandproteinpulver gjord på ris-, hampa-, och ärtprotein, perfekt i smoothies. Ni hittar det på welloteket. 

Söndag 24 April 2016

Imorse vaknade jag av att solen lyste in genom persiennerna, hur härligt är inte det?  Startade sedan min söndag med smoothiebowl till frukost framför nyhetsmorgon. Mys.

Ligger nu soffan med middagen i magen och drömmer mig bort mot varmare breddgrader. Kan inte förstå att det redan är maj om en vecka, känns inte riktigt att sommaren är nära. För även om det är soligt så är det ingen värme. Får hoppas att Stockholm bjuder på lite mer värme då jag ska ner till huvudstaden nästa vecka. Längtar galet mycket efter både själva stan och människorna jag har där. Och vovven och kaninisen också om inte mer såklart. 🐰🐺

Idag har jag pluggat inför en tenta jag har på fredag. Med lite hjälp hemifrån så börjar jag få grepp om det nu tror jag. Annars har jag tränat, det blev 6,5 km på bandet och sen lite abs. Även om jag älskar att springa så är det ganska omotiverande att springa på bandet. Vill börja springa ute nu ju, men än så länge är det för kallt tycker jag.  Och enligt smhi ska det snöa imorgon, kul. 😁

 

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas