Angelica Granström

Hej.

En, eller snarare två kvällar åt vi middag på Mylos som vårt hotell rekomenderade. En jättemysig restaurang med jättegod mat. Alla tjejer fick en blomma att sätta i håret när man kom in. ( snacka om försäljningskills och charma damerna, haha) 

Vinet var också på topnivå, så galet gott. Jag förstår inte hur vinet på Kreta kunde va så sjukt gott. Jag har nog aldrig druckit något bättre vin.
( och jag har provat en hel del..) ...chicken sovlaki med potatis och grönt...mmmmhhh  frukt till notan

Måndag 17 Augusti 2015

Hej, nu är jag tillbaka här igen. Förra veckan har varit hektisk, mycket skola och mycket plugg. Jag har inte ens hunnit träffa min pojkvän förrän igår kväll efter jag gjorde slutprovet i PT. Jag vet iallafall om att jag har klarat 3 av 4 prov. Känns helt fantastiskt att jag är så nära en licens nu behöver bara svaret på den skriftliga delen nu. 

Idag började jag kursen till kostrådgivare. Riktigt rolig kurs även om vi inte får hänga i gymmet, haha. Men jag älskar ju att prata om hälsa och jag vill bara lära mig mer hela tiden. Vår lärare är fantastisk och pratar om hälsa på rätt sätt. Precis som jag tycker, så det känns superbra. Vi har fått skriva matdagbok också, lite flashbacks från tiden då jag gick i behandling för anorexin men inte på ett negativt sätt för nu ser jag det på ett helt annat sätt och mår inte dåligt över det. Allt är annorlunda nu.  Nu mår jag bara bra av att äta, psykiskt som fysiskt. Framförallt har jag märkt hur bra jag mår av att äta regelbundet, i somras gick min kropp i protest när jag inte åt lika regelbundet. Tror det var orsaken till att min kropp mådde som den gjorde, oregelbundna måltider, för länge utan mat i samband med inre stress. Ingen bra kombination. Regelbundenheten är viktigare än man tror, framförallt för mig och min kropp. 

Efter skolan hann jag med ett styrkepass på gymmet också. Jag var ganska trött innan men så fort jag kom in i gymmet så försvann tröttheten och jag var full på energi. Träningen ger mig så sjukt mycket positiv energi så det är det bästa botemedlet för mig om jag är trött. Träningen gick jättebra och mina muskler var döda efteråt. 

Intog en burk blåbär-acai kefir från Lindahls för ett tag sedan. Proteinrik yoghurtkvarg typ. God var den iallafall och kan verkligen rekommenderas! 

 

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas