Angelica Granström

Central Park

Central Park tycker jag är New Yorks hjärta. Det är en fin grönskande park mitt bland skyskraporna och stressade new york bor. Här kan man komma för att bara andas och ta det lugnt, en joggingrunda eller promenad. Jag älskade Central Park och parkens hjärta var självklart Baltostatyn.

Balto - varghunden som var den enda som kunde ta sig igenom snöstormen och föra medicinen till barnen i Nome. Balto är en sådan fin historia och jag älskar filmerna och första filmen är ju den riktiga ursprungsberättelsen. En epidemi spred sig bland barnen i Nome som gjorde de svårt sjuka, pga snöstorm nådde inte medicinen fram men Balto och hans spann tog sig igenom stormen och kunde leverera medicinen. Balto är en riktig hjälte!

 

 

 

Måndag 31 Augusti 2015

Jag vet inte ens hur jag ska sammanfatta de här senaste dagarna. Jag har haft dagar fyllda med aktiviteter och träffat nya människor som jag ska spendera de kommande tre åren med. Jag har haft superkul och jag trivs så bra i skolan, bland människorna och i den här stan. Idag började även skolan och jag ser så mycket framemot den här utbildningen. Sjuksköterska känns verkligen som det jag vill göra. 

Men det har också varit så extremt jobbigt att vara ifrån min pojkvän, mycket jobbigare än vad jag någonsin hade kunnat föreställa mig. Jag insåg aldrig innan jag åkte att det skulle bli såhär pass tufft som det faktiskt är. Jag insåg aldrig hur det var att vara ifrån honom. Det gör ont, jävligt ont. Men what doesent kill you makes you stronger, right?! Och jag vet att kärleken är så pass stark att vi kommer klara av det här. Men tårarna rann av att höra hans röst och det är tufft därför är insparkningsperioden väldigt bra för mig, lite mindre tid att sakna. 

Jag har även hunnit med några pass på nya gymmet. Visst saknar jag actic, men jag gillar det här gymmet också galet mycket, dessutom har de crossfit, skitkul ju! 

Imorgon är skoldag 2 och efteråt ännu mer nollningsaktiviteter, superkul! Ska snart ringa min pojkvän för lite kvällsprat. 

 

 

 

 

Hej då Stockholm!

Torsdag 27 Augusti 2015

Sitter nu på tåget upp till Sundsvall, nu är det hejdå Stockholm och hej norrland. Det är sjukt många blandade känslor som snurrar runt i min kropp. Jag har velat lämna Stockholm i så jäkla många år och nu när det äntligen är dags så kommer det både tårar och rädslor. Det är mycket jobbigare än vad jag  någonsin hade kunnat föreställa mig då allt jag ville var att lämna den där stan. Men det är också så sjukt spännande, jag ska flytta hemifrån, börja om i en helt ny stad och det viktigaste av allt - börja plugga till sjuksköterska! Så det är mycket glädje i det också, önskar bara att jag hade min pojkvän med mig och mina älskade djur. Men kaninen kommer upp och bor hos mig så fort jag fått ordning i lägenheten och familjen + Russi och pojkvännen kommer jag hälsa på och pojkvännen kommer också komma upp till mig. Så allt kommer bli bra till slut. 

Igår hade jag och pojkvännen en sista kväll tillsammans. Min sista kväll i Stockholm. På dagen var vi först på gymmet och körde ett pass. Riktigt bra pass för mig, en del marklyft som gett mig blåmärken, haha. Mot eftermiddagen/kvällen åkte vi till en thairestaurang för att äta middag. Vi satt ute och det var riktigt skönt väder. Men sedan brast jag ut i tårar och sa sanningen hur jäkla jobbigt det var att flytta ifrån honom. Och då började han också gråta och där satt vi och kramades tills tårarna slutade rinna. Och resten av kvällen var helt underbar. Man mår faktiskt bättre av att få gråta ur sig lite. Vi åkte till liljeholmen och köpte proteinglass, fotade oss i automat och sen åkte vi hem till honom och myste. Åkte hem på natten för att jag var tvungen att packa och vi pussades hejdå i en hel jäkla timme. 

Fyra imorse vaknade jag av att jag var så kissnödig, och gissa vad som har hänt? jag har fått en jäkla urinvägsinfektion igen. Jag hade en senast för tre veckor sedan, kul. Hade så sjukt ont i natt och kunde inte sova så vid halv fem ringde jag Rickard gråtande och sedan kom han över och jag, Rickard och Russi kröp ihop i soffan. Fick ungefär en timmes sömn och på morgonen åkte vi till vårdcentralen och nu går jag på antibiotika igen. Men vad ska man göra? jag är tydligen känslig. 

Nu ska jag fördriva tiden med netflix, älskar att SJ har wifi. 

Vi går från askan och rätt in i elden, vi två kommer alltid va så

En paus från sol och bad med en god lunch är faktiskt riktigt mysigt när man är utomlands. På vår lunchrestaurang på Kreta så hade de en egen salladsbar, hur bra?! Plocka så mycket sallad du vill till ett pris, perfekt för mig som har svårt att äta när det är varmt, då är ju sallad ett optimalt alternativ. Och jag älskar ju sallader, i alla dess former , något jag verkligen skulle kunna leva på. Och salladen i Grekland går ju inte ens att jämföra med hur den är i Sverige, färsk, fräsh och galet god. 

Måndag 24 Augusti 2015

Måndag och min första riktigt lediga dag på tre veckor börjar. Men det varar inte så länge då skolan börjar snart. Känner mig helt uttömd av allt pluggande de här veckorna har inneburit, inte alls utvilad för att börja skolan. Menmen det ska ändå bli galet roligt att börja plugga till sjuksköterska, har drömt om det så länge och nu är det äntligen dags, sjukt kul men lite läskigt på samma gång. 

Igår gjorde jag slutprovet i kostrådgivare, hoppas verkligen jag klarar det. Efter provet med det lunch med klassen i kista galleria, en god sallad från freshii blev det för mig, nomnom.. Om ni inte har ätit där förut så gör det, lite samma koncept som kalori i kungshallen men ändå på deras eget vis. Superbra både för smaklökarna och kroppen. 

Jag hann med en 6.5 km springrunda på eftermiddagen också. Det var 22 grader men jag föredrar faktiskt att springa i hetta än om det är lite småkallt pga min andning. Är det några grader för kallt protesterar lungorna och jag kan typ inte andas. 

På kvällen bjöd pojkvännen över mig på middag, riktigt gott och bra gjort. Jag blev faktiskt imponerad av hans matlagningskills, haha. Kyckling, en skitstor sallad, kokta morötter osv. Galet gott och hälsosamt som passade perfekt nu när jag gått kostkursen. Senare på kvällen blev det bio och "sinister", riktigt bra film men inte alls läskig för min smak. 

Strax ska jag och pojkvännen åka ut till hans "landställe" ( känns jättekonstigt att säga landställe för mig, säger ju alltid stugan) och stanna där över natten. 

 

De senaste dagarna

Fina pållarna i sommarhagen en kväll, så fina och mysiga. Ingen rymde den här kvällen iallafall, kan säga att det är  jobbigt att jaga häst Lite kostplugg Musik i öronen och en solig promenad var en perfekt paus från pluggandet

Lördag 22 Augusti 2015

Den här veckan har varit otroligt lärorik, jag har lärt mig så himla mycket om hälsa och kost. Imorgon har jag slutprov och sen är det bara att säga hejdå till DS pt-school. Det har varit tre roliga och lärofyllda veckor, kommer aldrig glömma och jag är så himla glad att jag gjorde det här. Jag tränar på ett helt annat sätt, jag mår mycket bättre, min kropp mår bättre. Jag har börjat hitta tillbaka till regelbundenheten i maten och min kropp mår så mycket bättre. Magontet och illamåendet har försvunnit helt tack vare att jag nu äter mer regelbundet igen. Det känns som jag kan allt om kroppen, hälsan och maten just nu. 

Jag har bara fem dagar kvar i Stockholm nu. För på torsdag åker jag upp till Sundsvall och senare får jag min lägenhet som ligger lite utanför. Det känns fantastiskt att jag ska flytta, äntligen få mitt eget ställe. Kommer va lite konstigt att inte bo tio minuter från min pojkvän eller träffa min vovve och familj varje dag men ändå känns det bra. Jag har kämpat för det här så länge, och nu är det dags. Men självklart kommer jag sakna många här hemma. Familjen, vovven, pållarna och min pojkvän. 

Idag har jag haft vilodag från gymmet och det har blivit hjärnan som fått arbeta mest. Mycket plugg inför provet imorgon och sen tog jag även en promenad. Tror på att man behöver lite frisk luft mellan pluggandet. Gick till willys och köpte lite nötter och gottigheter. 

 

Blåa ben

...iphonepic, inte bästa kvalitén, det syns lite iallafall

Tisdag 18 Augusti 2015

Vaknde imorse och upptäckte att hela mina ben var täckta med blåmärken. Jag får tacka marklyften för det, haha. Tufft och va fitnessbrud vet ni! Idag var det dags för kostrådgivarskola igen. Det är lika kul som vanligt och idag pratade vi mycket om kolhydrater och protein. Två viktiga näringskällor, glöm absolut inte dem, inte någon av dem. 

Efter skolan blev det ett benpass på gymmet som gick sådär superduperbra.. Träningen går verkligen bra just nu och det är så jäkla kul. Allt jag lärt mig från pt-skolan sitter också i så allt med träningen känns jättebra. Det är så jäkla kul!  Jag har hunnit med en del plugg nu på kvällen också, jag har prov på söndag så lite plugg varje dag är nödvändigt. Jag har också fixat med lite smågrejer som att säga upp mitt gymkort här hemma då jag flyttar snart. Känns så galet häftigt att jag ska flytta härifrån nu, till en annan stad, bo själv, bli vuxen på riktigt liksom. Och sen att jag får börja min drömutbildning känns ju också helt fantastiskt. Är så taggad på den här hösten även om jag kommer sakna alla goa i Stockholm. Som min pojkvän, vovven, pållarna och att inte träffa min syster varje dag kommer också kännas konstigt och tråkigt. Tror man tar varandra lite för givet ibland. 

Nu ska jag krypa ner i sängen, är dödstrött och vill bara sova så jag orkar med ännu en skoldag, träning och plugg.

 

 

 

Hej.

En, eller snarare två kvällar åt vi middag på Mylos som vårt hotell rekomenderade. En jättemysig restaurang med jättegod mat. Alla tjejer fick en blomma att sätta i håret när man kom in. ( snacka om försäljningskills och charma damerna, haha) 

Vinet var också på topnivå, så galet gott. Jag förstår inte hur vinet på Kreta kunde va så sjukt gott. Jag har nog aldrig druckit något bättre vin.
( och jag har provat en hel del..) ...chicken sovlaki med potatis och grönt...mmmmhhh  frukt till notan

Måndag 17 Augusti 2015

Hej, nu är jag tillbaka här igen. Förra veckan har varit hektisk, mycket skola och mycket plugg. Jag har inte ens hunnit träffa min pojkvän förrän igår kväll efter jag gjorde slutprovet i PT. Jag vet iallafall om att jag har klarat 3 av 4 prov. Känns helt fantastiskt att jag är så nära en licens nu behöver bara svaret på den skriftliga delen nu. 

Idag började jag kursen till kostrådgivare. Riktigt rolig kurs även om vi inte får hänga i gymmet, haha. Men jag älskar ju att prata om hälsa och jag vill bara lära mig mer hela tiden. Vår lärare är fantastisk och pratar om hälsa på rätt sätt. Precis som jag tycker, så det känns superbra. Vi har fått skriva matdagbok också, lite flashbacks från tiden då jag gick i behandling för anorexin men inte på ett negativt sätt för nu ser jag det på ett helt annat sätt och mår inte dåligt över det. Allt är annorlunda nu.  Nu mår jag bara bra av att äta, psykiskt som fysiskt. Framförallt har jag märkt hur bra jag mår av att äta regelbundet, i somras gick min kropp i protest när jag inte åt lika regelbundet. Tror det var orsaken till att min kropp mådde som den gjorde, oregelbundna måltider, för länge utan mat i samband med inre stress. Ingen bra kombination. Regelbundenheten är viktigare än man tror, framförallt för mig och min kropp. 

Efter skolan hann jag med ett styrkepass på gymmet också. Jag var ganska trött innan men så fort jag kom in i gymmet så försvann tröttheten och jag var full på energi. Träningen ger mig så sjukt mycket positiv energi så det är det bästa botemedlet för mig om jag är trött. Träningen gick jättebra och mina muskler var döda efteråt. 

Intog en burk blåbär-acai kefir från Lindahls för ett tag sedan. Proteinrik yoghurtkvarg typ. God var den iallafall och kan verkligen rekommenderas! 

 

 

En morgon på Times Square

Det känns som en evighet sen vi var i New York  men det är ju ändå "bara" två månader sedan. Men det är fortfarande ett riktigt starkt minne med otroliga uppelevelser den staden gav mig. Både bra och dåliga, men jag lär verkligen åka tillbaka dit igen. Vi bodde bara en stenkast från times square, så första morgonen blev det frukost från starbucks mitt i smeten på Times Square. Det var en rätt härlig känsla! 

 

 

Tisdag 11 Augusti 2015

Den här helgen bara swischade förbi sådär fort som alla helger gör. Jag var bara ledig en dag då jag gick i skolan även i lördags. Så det har varit fullt upp med skola, plugg och så en konfirmation på Söndagen. 

Idag fick vi leka pt's som vanligt och det är alltid lika kul. Den här utbildningen är så himla rolig men på söndag är den över innan jag går över till kostrådgivareutbildningen. Men den låter ju också superrolig. Är så glad att jag får göra det här samtidigt som det stressar ihjäl mig över allt plugg, men det gäller att plugga, plugga, plugga och nöta, nöta, nöta. Så kommer det förhoppningsvis sitta på provet på söndag. Dessutom har min iphone typ slutat fungera. Stänger av sig själv, raderar sms, raderar samtal, kopplar ur mig från mejlen, touchen fungerar inte till o från osv, osv.. Inte alls roligt och så opassande just nu. Blir att åka förbi telia imorgon. 

Efter skolan åkte jag raka vägen till gymmet och  fick jag till ett riktigt grymt pass med rygg + armmuskler. Det är helt annorlunda när man tänker på alla viktiga delar som vi lärt oss. Det blir en helt annan typ av träning och musklerna var mer än utpumpade efteråt, så jäkla underbart! 

Nu är jag jättetrött, skolan, pluggandet, träningen och stressen tar verkligen på alla krafter. Sömn och mat är högst prioriterat för att man ska orka med allt.

En liten update

...iphonepics

Fredag 7 Augusti 2015

Hej, hur mår ni? Det var ett tag sedan. Jag har haft så fullt upp de senaste dagarna att det bara varit skola-träna-plugga-sova varenda dag den här veckan. Men jag mår super och allt känns så jäkla kul. 

I måndags började jag min utbildning till lic. personlig tränare och när den är slut börjar jag nästa utbildning till kostrådgivare. Ni hör ju vilka roliga grejer jag pluggar just nu! Bara sådant som är roligt och att vara i skolan är så jävla kul. Framförallt idag då vi fick vara i gymmet och göra fitnesstester och "leka" PT, ta blodtryck, mätning och bodyfat. Riktigt roligt! Dessutom fick jag reda igår att jag har kommit in på sjuksköterskeutbildningen på Mittuniversitetet i Sundsvall! Jag blev så glad att jag grät. Så om tre veckor blir jag sundsvallsbo och sjuksköterskestudent. HUR JÄKLA SJUKT ÄR INTE DET?! 

Så det är mycket plugg på gång, men hinner ju bli klar med PT och kostrådgivare innan jag flyttar iallafall. Det känns så underbart att jag får göra allt jag vill göra nu. Hälsa och träning är ju lite av mitt allt så PT och kostrådgivare är ju en ganska självklar utbildning för mig. sen sjuksköterska handlar ju lite om samma sak men på ett annat sätt. Men alla har samma nämnare - hjälpa människor att må bättre. Och det är precis det jag vill göra.  Och det är något som jag har velat bli så jäkla länge och äntligen är jag där. Det är min tid att få börja nu. Allt slit med distansplugg på komvux har varit värt det. Så kom ihåg ge aldrig upp, tro på vad ni vill. Jag har inte gett vika för någon dröm och jag har lyckades få allihopa. Ingen dröm är för liten eller för stor för att uppnås. 

Nu är så jäkla trött. Imorgon blir det upp tidigt igen för pt-skola. Men det är så jäkla kul så för mig gör det ingenting. 

 

 

här vill jag leva, här vill jag dö, för det är du och jag, du och jag

...iphonepics

Söndag 2 Augusti 2015

Igår bestämde Rickard oss för att ta en biokväll. Tanken var att vi skulle se Ted 2 men på heron city har de bara en kassa numera som säljer biljetter så eftersom det tog så lång tid så valde vi en film som startade senare. Det blev jurassic world och den var superbra. Jag älskar sådana filmer, lite fantasy, rätt typ av action och massor av dinos. Tyckte de var supersöta, framförallt Blue. Blue blev helt klart min favorit.  

Sedan tog vi bilen hem till mig när vi spenderade natten. Jag skulle upp tidigt då min ledighet tog slut idag så vi försökte komma i säng hyffsat tidigt, det misslyckades lite men jag kom ändå upp när klockan ringde lite efter sex. Men har börjat plugga världens roligaste grej, så det gör ingenting med intensivt plugg och tidiga mornar. 

 

 

 

Båtlivet ♡

...iphonepics

Lördag 1 Augusti 2015

Igår blev det en heldag på sjön. Solen stod högt upp på himlen, shortsen åkte på och koftan av. Vi hade äntligen fått lite sol och värme. Årets sommardagar går att räkna på fingrarna så när det är sådär pass fint får man ju passa på att njuta av den ordentligt. Så familjen tog bilen ut till vår båt på Dalarö för en heldag på sjön. 

Det var superhärligt och framförallt när solen värmde på. Jag provade även att köra båten för första gången. Annars låg jag och syrran mest och solade hela tiden. Det sägs ju att man blir brun på sjön. 

På kvällen kom min pojkvän och hämtade upp mig och vi åkte hem till honom. Det blev en hemmakväll med rosévin och naturgodis, supermysigt. Men sen råkade han vinna lite väl många spel och jag är ingen bra förlorare. Jag är verkligen en rikigt tävlingsmänniska som älskar att vinna men hatar att förlora. Men kvällen var supermysig iallafall. 

 

Det är ingen vanlig dag..

...2010

Det är ingen vanlig dag för idag skulle det vart Sotis födelsedag..

Första augusti kommer alltid vara speciell för mig, det är min förra kanins födelsedag. Det har nu gått fem år sedan vi firade hans sista födelsedag och det är sjukt hur många år som passerat utan honom. Han var min andra halva, min bästa vän och min trygghet. Han följde med mig under hela min uppväxt, slickade mina tårar när jag var ledsen och lyssnade när jag behövde prata. Han var super på alla sätt och en väldigt speciell kanin. Han älskade kakor och kunde göra massvis med konster för en kakbit. 

Jag kommer kanske aldrig komma över helt att han är borta. Jag saknar honom fortfarande och ibland besöker han mig i mina drömmar. Men de drömmarna är mina allra finaste. Fortsätt vila i frid Sotis och skutta runt i kaninhimlen, vi tänker på dig fortfarande här nere på jorden. 

Upp