Angelica Granström

LUSH - Sympathy for the skin

Lush måste nog tillhöra en av mina favoritbutiker, när man går in där fylls man av ett helt hav av olika dofter, formar och färger. De säljer allt från hårmaskar, tvålar till ansiktsprodukter. Dessutom finns det ett utbud för män också. Deras produkter är naturliga, ekologiska och icke djurtestade. Så hur jäkla bra kan det bli? 

I veckan då jag var där inne fick jag med mig hem en body & handlotion gjord på banan och kakaosmör. Som det står på burken " Banan och kakaosmör på huden - kan det bli bättre? " Nej, jag tror inte det. Den är superskön och huden blir verkligen sådär superlen och skön. Och en bananälskare som mig kan ju inte bara motstå den. Jag säger ju att banan fungerar till allt! 

Happy Halloween!

Fredag 31 Oktober 2014
Jag startade min morgon med en promenad i minusgrader. Galet kallt ute imorse. Ni som sover igenom morgnarna anar inte hur jäkla kyligt det är då. Ett tag senare åkte jag iallafall och tränade. Jag tror det har varit bra för mig att vara borta ett tag därifrån för nu kom jag tillbaka dit och gav verkligen allt. Pressar min kropp till yttersta och verkligen är min egen PT. Tänjer på gränserna lite och  det är vad som gör ett grymt pass. 

Idag är det halloween vilket betyder att jag gjort en pumpa, haha. Jag gör det varje år och det är både skitäckligt och superkul. Ikväll ska jag träffa pojkvännen och ja det är lite så min halloween kommer se ut. 

All you need is time, all you need is time, it's all under control

Iphonepics

Torsdag 30 Oktober 2014
Idag åkte jag ut till stallet och pållefjanten lite tidigare så var ute där redan vid halv elva. Det gjorde jag helt rätt i för solen ställde sig rätt upp på himlen och det blev en himla härlig uteritt. Hon var en riktig piggelin men var ändå superduktig på att hålla tempot. Sen blev hon rädd för ett rött litet bås, haha. Men när hon fick titta lite på det så gick rädslan till slut över. 

Ikväll blir det restaurangmiddag med familjen. Sådant behövs ibland och det tackar man inte nej till. Imorgon är det fredag och halloween. Jag har inga direkta planer mer än att spendera den med pojkvännen såklart. 

Iherbkärlek

För en tid sedan klickade jag hem ännu en iherbbeställning och fick hem paketet för några dagar sedan. Iherb är verkligen så jäkla perfekt men sjukt beroendeframkallande. Men när man sparar hundralappar och vid det här laget kanske till och med tusenlappar så är det ju ett sjukt bra beroende, eller hur?! Superenkelt att klicka hem och håller du bara koll på så att du inte överstiger 1814g och $80 och väljer "International Airmail" så kommer du undan tullavgifter och behöver endast betala en frakt på ca 25 svenska kronor. Jag kan även ge er rabatt om det är er första gång, men mer om beställning och rabattkod kan ni läsa om HÄR. 

Raw Cacao Powder

Kakaopulvret är ju en fantatiskt ingrediens som nog alla känner till. Super att göra sin egen varm choklad på, ha i chokladiga bakverk eller i annat där kakaosmaken behövs. Varför Raw? Kanske för att den innehåller fyra gånger mer antioxidanter än den "vanliga". Dessutom är den full på massor av bra näringsämnen och den råa kakaon behåller också alla näringsämnen till skillnad från den "vanliga". Dessutom gör ju kakao oss glada så den råa kakaon gör oss gott i både kropp och själ. 

Sweet drops - Vanilla Créme

Stevia droppar i vanilj låter ju hur gott som helst. Med bara några få droppar och du får en perfekt sötning, och eftersom det krävs så få droppar så håller de också länge. Prisvärt eller?! 

En flaska räcker för att söta och ge smak till 60l dryck!, GI på 0,  Smaksättning från naturliga aromer, Inga kemiska ämnen används under odling eller produktion - Sweatdrops

Questbars - White Chocolate Raspberry

Älskade, älskade questbars, vad skulle jag göra utan er? Självklart blev det att beställa hem ännu en låda av dessa godingar. White chocolate Raspberry är supergoda och tillhör en av mina favoritsmaker. Men alla smaker jag ännu testat har varit kärlek i smaklökarna. 

Questbars är skitbra proteinbars som innehåller minst 20g protein och är sötad med stevia. Perfekt to-go mellis eller bara när man är sugen. Det går bara inte att tycka illa om questbars! 

 

 

Another night and I bleed, they all make mistakes and so did we, but we did something we can never turn back right

Iphonepic

Tisdag 28 Oktober 2014 
Nu har vi äntligen fått lite varmare höst vilket känns så mycket bättre. Jag kan gå med skinnjacka utan att frysa ihjäl och bara det känns super. Imorse vaknade jag upp bredvid pojkvännen efter en supermysig kväll igår. Jag sov faktiskt riktigt bra inatt, känns så bra när jag äntligen får sova, då min sömnrytm har varit ganska kaos den största delen av det här året. 

Idag var jag inne på söder med mami och sis. Vi gick först och åt på Fåtöljen - sen lunch för mig och sis och fika för mamma. Efteråt blev det shopping för fullt.  Fick hem grejer från Lush, Gina Tricot och Åhlens. Är riktigt nöjd! 

Just nu sitter jag och tittar på "Inte ok" på trean, riktigt jäkla roligt, haha. " Du som är så kort kan väl börja dig ner", haha! 

Svar på kommentar

Malin 
för 14 timmar sedan

Har tatueraren sagt att du inte får träna på två veckor med ny tatuering? För det stämmer inte. Typ första dagarna tills en skorpa bildats, sen är det bara att köra på. I alla fall lite lätt o.O

 

Han sa att jag ska undvika svettig träning i början. Och visst kan man säkert börja träna igen efter några dagar men eftersom jag tränar rätt hårt vill jag inte utsätta min tatuering för det under tiden skorpan håller på att falla av. Så vill va säker på att skorpan fallit av helt innan jag börjar köra igen. och det ska ju ta 1-2 veckor.( dessutom ska man va försiktig att man inte sträcker i tatueringen)  Men kommer nog börja träna igen i slutet av veckan då jag nog kan va säker på att det flagnat klart. Jag kanske är överdrivet försiktig, men hellre det än att jag förstör nånting. :) 

How to be happy Rule 0360: remember that hope never leaves

Raw chokladbollar 

( Inspiration: Josefine Andersson)

10 stycken dadlar
0.5 dl naturella cashewnötter
0.5-0.75 dl kokosolja
1.5 dl Raw kokosmjöl
2 msk Raw kakao*
Kokosflingor till rullning

1. Blötlägg cashewnötterna ett tag så blir de lättare att mixa. 2. Om dadlarna är torkade blötlägg de också annars kärna ur dem. 3. Smält kokosoljan i en kastrull. 4. Blanda ihop alla ingredienser och mixa. 5. Forma dem till bollar och rulla dem i kokosflingor. 6. Ställ in i kylen.

* Innehåller mer antioxidanter än den vanliga, jag köper min från iherb, mer om det HÄR

Love isn't supposed to be this hard

Grekland, Juli 2014

Måndag 27 Oktober 2014
Igår kväll fick jag ett riktigt breakdown. Jag bara grät och hade ångest högt upp över öronen. Allt gjorde så fruktansvärt ont och jag visste inte vart jag skulle ta vägen. Detta ledde till att jag inte klarade av åka hem till min pojkvän igår vilken sen leder till ännu mer ångest för att jag är så rädd att göra honom besviken. Men igår var jag ännu räddare för att låta honom se mig falla ihop och låta allt gå ut över honom. Men min allra största rädsla är att förlora honom. Jag orkar inte med mig själv, jag orkar inte med alla mina känslostormar. 

Idag är det annars en vecka sen jag tatuerade mig och en vecka kvar tills jag kan börja träna igen. Ni anar inte hur mycket jag ser framemot det. Jag saknar träningen så galet mycket. Ikväll ska jag iallafall träffa pojkvännen, han betyder så jäkla mycket för mig så ni anar inte. Förstår inte hur en människa kan va så perfekt? För det är just vad han är, helt underbar och helt jäkla perfekt. <3 

Everybody needs chocolate

Chokladcheesecake som gör kroppen glad

( Inspiration: Josefine Andersson)

Chokladöverdrag

 

2 msk Chiafrön*
1 dl Sojamjölk
2 tsk Raw Kakao*
1 krm Vaniljpulver**
Några droppar Steviadroppar vanilj*

Fyllning

200g 70% Mörk Choklad
200g Philadelphia
2 dl Laktosfri Naturell Kvarg
2 ägg
1 dl Sötströ**
2 msk agavesirap ( choklad)**

Botten

2 dl Mandelmjöl***
1.5 msk  Raw Kokosolja**
1.5 msk Sötströ**

1. Blanda ihop alla ingredienser till chokladöverdraget i en bunke. 2. Ställ in i kylen och låt det stå där och gotta till sig ett par timmar. 

3. Sätt ugnen på 175 grader. 4. Smält kokosoljan i en kastrull. ( Tänk på att det ska va 1.5 msk smält kokosolja) 5. Blanda ihop alla ingredienser inkl. kokosoljan. 6. Tryck ut det i en form smord med kokosolja ( Använd mer än gärna fingrarna för att trycka ut det ordentligt) 7. Förgrädda i ugnen i 5 minuter. 

8. Smält chokladen över vattenbad. 9. Vispa ihop alla ingredienser till fyllningen ( med elvisp) + den smälta chokladen till en mastig smet. ( Farligt god!) 10. Smeta ut fyllningen över botten. 11. Ställ in i ugnen i ca 35-40 minuter. 

12. Låt kakan svalna och smeta sedan över det kylda chokladöverdraget. 13. Ställ in och kylen ett tag innan servering. 

 

* Jag köper mitt billigt från iherb, mer om det HÄR.
** Finns att köpa på Ica.
*** Hittar du under den glutenfria hyllan i din matbutik.

-

Lördag 25 Oktober 2014
Igår hade jag min pojkvän över på middag hos min familj. Vi hade det superbra och jag hade verkligen ingenting att behöva vara nervös över. Sedan sov han över hos mig vilket är typ första gången han sover här, så det kändes lite konstigt men var supermysigt. Det känns riktigt jäkla bra att han kommer så bra överens med min familj. Allt blev helt jäkla perfekt igår. 

Jag gjorde också en supergod ( och hälsosam såklart) chokladcheesecake. Den var verkligen superdupergod och hur jäkla perfekt är det inte att den är skitbra för kroppen också?! 

Oh, its Friday!

Vinter 2014

Fredag 24 Oktober 2014
Hello Friday! Vaknade upp bredvid pojkvän och efter lite morgonpussar så gick vi upp och åt frukost. Igår kväll såg vi världens tråkigaste film enligt mig - Mio min Mio. Jag älskar Astrid Lindgren men den var på riktigt dålig. Jag har aldrig sett den förut och nu förstod jag varför. 

Idag är det riktigt kallt utomhus, känns som kylan bara blir värre för varje dag. Jag - står - inte -ut. Kan det inte komma lite snö snart så det känns lite positvt? Idag har mest spenderat dagen inomhus med varmt té och Oc. Har slängt in ett par maskiner tvätt också vilket verkligen var välbehövligt. Imorgon är min pojkvän bjuden på middag hos min familj så jag måste städa mitt rum och jag är jäkligt nervös över den middagen. Vill ju att det ska bli så bra som möjligt. 

Hoppas ni har en grym fredag och ikväll kommer det upp ett viktigt inlägg - så håll utkik! 

It's too cold outside for angels to fly

Iphonepics

Torsdag 23 Oktober 2014
Shit vilken jäkla kyla det är ute nu. Inte alls roligt att vara utomhus nu, inte konstigt att jag spenderar mycket pengar på sojalattar nu. Eftersom de har espresso house vid stationen hos mig så var jag ju tvungen att köpa en sojalatte på väg hem. En mocca-sojalatte med mörk choklad blev det till och med. Baristan hade rätt, det var sjukt gott. Så köp den om ni har vägarna förbi espresso house, galet god! 

Idag var jag hursomhelst i stallet och red finaste pållen. Vi tog en trettiofemminutare på ridplanen och det gick bra. Vi jobbade på litegrann men tog det ändå rätt lungt då jag är rädd om min tatuering. 

Nu ska jag fortsätta gosa ner mig i soffan och titta på Pretty Little Liars Halloweenavsnitt! På tal om det, inte länge kvar till halloween ju. 

Look you get porridge, and it's happy to see you

Tropisk gröt toppad med kiwi och banan / Ägg / Vatten / Kaffe

 

Tropisk Gröt

(Inspiration Josefine Andersson)

1 dl fiberhavregryn
2 dl Vatten
1 msk psylliumfrön*
1 msk chiafrön**
1 msk kokosflingor
0.5 banan
Ca 1 dl fryst mango
0.5 dl Kokosmjölk extra creamy 
Nypa salt
Frukt och kokosflingor till topping

1. Tina mangon i mikron 2. Mosa mangon och bananen 3. Mät upp fiberhavregryn, frön, vatten,kokosmjölk och salt i en kastrull. 4. Koka upp och häll ner övriga ingrdienser. 5. Koka under omrörning 6. Ställ av från plattan och servera i en skål med skivad frukt och kokosflingor.

* Finns under Gogreen hyllan på Ica 
** Jag beställer mitt billigt från Iherb, mer om det HÄR

Torsdag 23 Oktober 2014
Godmorgon på er! Jag har precis fått i mig lite frukost i magen och ska alldeles strax dra ut på en promenad med vovven. Senare idag blir det även en tur till stallet och rida lite på pållen. Men ska nog ta det rätt lungt då jag är lite försiktig med min tatuering. 

Ha en superbra Torsdag!

 

 

 

There's something happening here, there's something here that I just can't explain

Photobooth

Onsdag 22 Oktober 2014
Har landat i soffan med datorn i knä't efter middagen som börjar bli ett rätt vanligt sätt för mig att smälta maten efter middagen. Idag var jag inne i staden en stund. Fick med mig en tröja från Hollister och en bh från Cubus, kände att jag var i behov av en vit bh - de är ju faktiskt de som är de mest praktiska. Frös som en tok på väg hem så köpte med mig en Pumpkin spice sojalatte - min nya favorit. Så jäkla jobbigt att Starbucks är så dyrt. Men jag tycker det är värt att lägga pengar på god kaffe, speciellt nu i kyliga tider. Man överlever inte hösten och vintern utan latte helt enkelt. 

På fredag öppnas min första skrivuppgift i engelska 7 kursen jag läser. Så då blir det lite mer plugg än vad det varit på senaste tiden. Men det ska bli skönt att komma igång. Jag är ändå en pluggtjej som tycker om när hjärnan arbetar, kalla mig plugghäst om ni vill, haha. 

Hoppas ni har en bra onsdag! 

 

Svar på tal!

F 
för 36 minuter sedan

Psykiskt sätt? Tycker mest att de mer och mer lutar till ortorexi. Du verkar tyvärr inte frisk.

Svar: Haha herregud! Självklart att man ska få en sån kommentar nu också. Du verkar rätt insnöad på att allt ska handla om ätstörningar. Jag blir så jäkla trött på att bli dömd hela tiden! Seriöst, jag känner mig själv och min kropp bäst och vet att jag är frisk. Jag får inte ångest av att inte träna pga träna bort mat eller vad du nu syftar på för så går inte mina tankar, jag mår inte dåligt över min kropp, jag kan äta hur mycket jag vill, jag är inte rädd för att gå upp i vikt. Jag har ett friskt beteende. Jag blir rastlös av inte träna. Det är tråkigt att inte träna. Det är något som saknas när jag inte tränar. Det är samma sak som om du älskar att sjunga får sångförbud, eller du älskar att rida får ridförbud. Det är exakt samma sak. Får man inte göra det man älskar är det klart att man blir lite låg. Men inte pga rädsla för något så dumt som vikt eller kropp. Jag äter normalt vare sig jag tränar eller inte. Så för att sprida positivitet, släng inte iväg onödiga kommentarer om en person är frisk eller inte. Sånt kommer fram förr eller senare iallafall. Så snälla, sluta med det. Det är inte kul att få dessa små "påhopp" på sig och känna att folk hela tiden ska döma en för vem man var förut. Om jag aldrig hade varit sjuk, hade du skickat en sån kommentar då? 

 Jag har varit frisk så pass länge nu att det är kanske dags att du/ ni släpper det? Jag känner mig precis som vilken tjej som helst med ett jobbigt förflutet. Ingenting skulle få mig att falla tillbaka i de dåliga vanorna. Jag vet vart jag står träning och hälsa har ingenting med anorexi och ätstörningar att göra. Det är något som ska få en att må bra och det är vad träningen gör för mig. Så nej, jag har inget ortorexi, ätstörningskapitlet är så långt bakom mig nu. Låt oss blicka framåt istället! :) 

Sushi-love

Iphonepics

Tisdag 21 Oktober 2014
Satt ju inte helt fel med lite vegetarisk sushi till middag denna kväll, dessa sitter gott i min mage just nu. Idag har jag haft en rätt seg dag, psykiskt sätt är det rätt jobbigt att inte få träna. Så jag tog en promenad till Willys handlade några ingredienser och satte igång att börja baka. Det blev hälsosamma kärleksmums som blev väldigt uppskattade. Riktigt goda! 

Inte länge kvar till Halloween nu, några planer? Och sen närmar sig det jul på riktigt, den här julen ska bli så bra!