Angelica Granström

Music is what feelings sound like

 

Blåbär-protein-smoothie, recept hittar ni här / två knäckisar med ägg och skinka / en persimon / ett glas vatten / kaffe 

 


Tisdag 18 November 2014
Kvällen bjöd på strömavbrott vilket gjorde att vårt wifi inte fungerade. Riktigt surt för jag kunde varken blogga eller titta på film. 

På dagen hann jag iallafall med en tripp till farsta för att köpa nya träningsskor, jag hittade ett par perfekta från adidas som dessutom hade halva priset. Ett par supernova glide boots som är skitsnygga. Jag älskar dem redan och jag kommer recensera dem i ett eget inlägg. När jag ändå var i Farsta slank jag in på Åhléns och råkade köpa en ny stavmixer och några hjärtformade skålar. Blev också medlem i åhléns klubb så nu har jag fått 20% rabatt på valfri vara eller 15% på ett helt köp, det är inte illa! Älskar ju Åhléns, där hittar man alltid något. 

Efter middagen drog jag och syrran till gymmet och var där tills de stängde. Det blev en snabb uppvärming och sen ett magpass, gick riktigt bra. 

Onsdag 19 November 2014
Imorse blev det smoothiefrukost och sen utgång med vovven. Galet kallt var det också, tänk sen när vintern kommer. brrr.. Men jag vill ju ha vinter och definitivt snö så komsi komsi nu vinter! Och jul vill jag också ha, men på söndag är det faktiskt bara en ynka vecka kvar till första advent. 

Tränade ben idag och det gick superbra. Först sprang jag lite över sju kilometer på trettiofem minuter och det kändes verkligen som jag flög fram. Så jäkla underbart. Är verkligen ingen konditionsmänniska om det inte gäller pw eller promenader. Och skulle aldrig springa milen, verkligen inte min grej. Men att ta lite längre sträckor ibland på sådär sju kilometer ger en härliga erdofiner och må-bra känslor. Sedan blev det ben och rumpa i styrka som jag också satte sådär perfekt! 

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas